Beauty tricks by natural
10 เคล็ดลับความงามจากธรรมชาติ 1. สตรอว์เบอร์รี่เพื่อผิวสะอาดหมดจด ประโยชน์ : สตรอว์เบอร์รี่อุดมด้วยวิตามินและกรดเอเอชเอธรรมชาติ ซึ่งสามารถช่วยปรับสภาพผิวและลดการอุดตันของรูขุมขนได้ดี วิธีใช้ :...
View ArticleFood and Felling
คุณเป็นคนหนึ่งหรือไม่ ที่รู้สึกว่าหลังตื่นนอนตอนเช้า อารมณ์ไม่แจ่มใสอย่างที่ควรเป็น (ไม่นับอาการเบื่อเรียนหรือเบื่องาน) ทั้งๆ ที่นอนหลับเต็มอิ่ม ไม่เครียดหรือมีเรื่องทุกข์ร้อนใจ...
View Articleทับทิม (Pomegranate)
ทับทิม (Pomegranate) ทับทิมเป็นผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดจากแถบประเทศอิหร่านถึงตอนเหนือของประเทศอินเดีย และได้รับการขยายพันธุ์ไปทั่วแถบเมดิเตอร์เรเนียนตั้งแต่สมัยโบราณกาล...
View ArticleClik here to view.
Beauty with Acidic Fruits
ว่าเรื่องผัก + ผลไม้ ใครๆ ก็ปลื้มเพราะทั้งราคาถูก หาง่าย แถมทำสวยได้แบบไม่มีอันตราย เพราะปราศจากสารเคมีอีกต่างหาก แต่เพื่อนๆ อาจงงว่า แล้วผัก + ผลไม้แบบไหนล่ะที่เวิ้ร์ก เหมาะกับการมาทำสวย 1....
View ArticleKiwi
กีวี (Kiwi) กีวี ผลไม้หน้าตาประหลาด สีน้ำตาล มีขน มองอย่างไรก็ไม่เห็นจะน่ากินตรงไหน กีวีมีถิ่นเกิดอยู่ที่เมืองจีน แต่เป็นที่นิยมที่นิวซีแลนด์ กีวีมีวิตามินซีมากกว่าส้มถึง 2 เท่า กากใยก็มากกว่าแอปเปิ้ล...
View ArticleGrape
จากหลักฐานทางประวัติศาสตร์ มีการบ่งบอกว่ามีการปลูกองุ่นกันมามากกว่า 5,000 ปี องุ่นสามารถเจริญเติบโตได้ดีทั้งในเขตหนาว เขตกึ่งร้อนกึ่งหนาว และเขตร้อน...
View ArticleApricot
แอพริคอต (apricot) มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน ต่อมาเผยแพร่ไปยังประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน ยุโรป มีลักษณะกลม สีเหลืองหรือสีแดงปนส้ม รสชาติหวาน ผลสดให้พลังงานต่ำ สารอาหารอื่น ๆ ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน...
View ArticleMira Mare Samui
MIRA MARE SAMUI 124/16 LAMAI BEACH, KOH SAMUI 48310 THAILAND TEL. +66 77 424262 FAX. +66 77 233378 EMAIL : miramare-samui@hotmail.com
View Article9 เทคนิคฝึกสมองไบรท์
ใครอยากสมองไบรท์ฟังทางนี้ เดลินิวส์ออนไลน์มี 9 เทคนิคฝึกสมองไบรท์มาบอก... 1. จิบน้ำบ่อย ๆ (Drink water very often) สมองประกอบด้วยน้ำ 85 % เชลล์สมอง ก็เหมือนต้นไม้ที่ต้องการน้ำหล่อเลี้ยง ถ้าไม่มีน้ำ...
View ArticleFasting ช่วยลดการเกิดสิว
วิธีการ fasting และ detoxifying ร่างกายเพื่อลดปัญหาสิว Fasting เป็นวิธีการรักษาสิวที่ดีอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งเป็นวิธีการรักษาจากภายในร่างกาย เป็นการขับสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว...
View ArticleMangosteen
“มังคุด”ผลไม้ที่ถูกยกย่องให้เป็น ราชินีของผลไม้ แต่นอกเหนือจากความอร่อยของเนื้อในมังคุดแล้ว เปลือกของมังคุดนั้น คนไทยเรายังได้รู้จักนำเอาเปลือกไปใช้ประโยชน์เป็นยารักษาโรคมานานแล้ว...
View ArticleCherry
สารเคมีที่พบในผลเชอรีอาจช่วยต่อต้านโรคเบาหวาน (Diabetes) มีการบ่งชี้ว่าผลเชอรีมีสารเคมีหลายๆชนิดที่สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้...
View Article+กินแบบไหนได้แบบนั้น+
กินแบบไหน ได้แบบนั้น การไม่มีโรค เป็น ลาภอันประเสริฐ’ ดูจะเป็นคำกล่าวที่ตอกย้ำให้หันมาใส่ใจสุขภาพตนเอง ยิ่งได้ทำตาม ‘โภชนบัญญัติ 9 ข้อ’ ดูแลอาหารการกินที่เป็นเรื่องใกล้ตัว...
View Articleข้าวกล้องวิตามินเพียบ
ข้าวกล้องคืออะไร ? คือข้าวที่สีเอาเปลือก (แกลบ) ออกโดยที่ยังมีจมูกข้าว และเยื่อหุ้มเมล็ดข้าว (รำ) อยู่ ข้าวกล้องจะมีสีน้ำตาลอ่อน ซึ่งจมูกข้าวและเยื่อหุ้มเมล็ดข้าวนี้มีคุณค่าอาหารที่มีประโยชน์มาก...
View ArticleClik here to view.
>>> 17 วิธี Refresh สุขภาพ แบบ hot hot
อุณหภูมิ และสภาพอากาศในช่วงฤดูร้อนส่งผลกระทบต่อสุขภาพมากกว่าที่เราเคยคาดคิด และนี่คือความจริงรวมทั้งวิธีรักษาสุขภาพ 17 ข้อที่เรา อยากให้คุณอ่าน เพราะมันมีประโยชน์มากกว่าที่คิด อัพเดทสุขภาพกับ 17...
View ArticleCoconut
อุดมไปด้วยแร่ธาตุหลายชนิด น้ำมะพร้าวถือเป็นเครื่องดื่มเกลือแร่จากธรรมชาติ (Natural Mineral Drink) เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม เหล็ก โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดง...
View Article7 สายรุ้งแห่งจักระสุขภาพ
7 สายรุ้งแห่งจักระสุขภาพ คุณอาจได้ยินได้ฟังมานานว่าสีสันนั้นส่งผลต่ออารมณ์ แต่น้อยคนนักจะรู้ในเบื้องลึกว่ามันยังส่งผลสำคัญต่อระบบร่างกายในเชิงกายภาพ ด้วยการให้ผลกระทบต่อจักระอีกด้วย...
View Article
